L'expérience

Accordez-vous une parenthèse enchantée et profonde. Cet atelier unique combine la pratique réparatrice du Yin Yoga à l'apaisement d'un accompagnement musical au piano.

 

Mathilde, votre professeure de yoga, vous guidera à travers des postures passives et tenues longtemps. On apprend à ralentir, à respirer pleinement et à se laisser guider pour apaiser le corps et ouvrir le cœur.

 

Christophe, au piano, accompagnera chaque instant de votre voyage. Sa musique vous bercera dans un profond sentiment de calme et de liberté.

 

Au programme : libération et introspection.

L'Éveil du Cœur : nous travaillerons spécifiquement sur des postures visant à ouvrir et libérer l'énergie du cœur. L'objectif est de se débarrasser des poids superflus, de laisser l'espace à la lumière et à l'amour de soi.

 

Introspection et bilan : C'est un moment privilégié pour faire le point sur l'année écoulée et poser les intentions pour celle à venir.

 

Une ambiance sacrée : totalement baignés dans la douce lumière des bougies, vous serez invités à l'introspection, dans une étreinte de calme où il n'y a plus que vous, votre souffle et la musique.

 

Le corps s'apaise, le cœur s'ouvre. Venez expérimenter une totale libération.